Shibashi (Meditation in Bewegung) Online-Kurs, 8 Einheiten à 45 Minuten
Produktbeschreibung
Shibashi ist eine altchinesische Bewegungsform (Bewegungsmantra) und bedeutet übersetzt 18 Bilder. Wir „malen“ hier 18 Bilder mit poetischen Naturnamen. Es handelt sich um die 18 Gesundheitsübungen des Qi Gong.
Sie sind leicht für jedermann zu erlernen und tun einfach gut. Shibashi ist die Einheit von Gedanke, Atem und Bewegung. Shibashi ist gesundheitsfördernd und reduziert den Stress. Die Körperwahrnehmung und die Konzentration werden gefördert, die Muskulatur gestärkt und die Organe und Gelenke durchbewegt.
Tun Sie Ihrem Leib etwas Gutes, damit die Seele Freude hat darin zu wohnen. (Theresa von Avila)
Ich lade Sie ein Shibashi kennenzulernen!
Petra Maier TouchLife Massagen
Trollingerweg22
74357Bönnigheim
07143/2085977
https://www.petra-maier-massagen.de/