Bewegen und Berühren tut gut

Sie möchten wieder beweglicher und entspannter werden?

Mit Shibashi biete ich Ihnen ein individuelles Bewegungsprogramm und kombiniere dies mit einem Berührungsprogramm – der TouchLife-mobil Massage auf dem Massagestuhl als Einzeltraining bei Ihnen zuhause an.

Zuerst die Bewegung: Shibashi ist eine altchinesische meditative Bewegungsform für Menschen jeden Alters. Es sind die 18 Gesundheitsübungen des ThaijQiGong. Die Muskulatur wird gekräftigt, Gelenke mobilisiert und die Organe durchbewegt. Shibashi wirkt stressreduzierend, gesundheitsfördernd und verbessert die Körperwahrnehmung. Das Bewegungsmantra dauert 30 Minuten.

Dann die Berührung: Sie dürfen auf dem Massagestuhl platznehmen und sich vom mir mit einer TouchLife Massage verwöhnen lassen. In der Regel wird bei dieser Massageform auf den Kleidern massiert. Dabei wird die Muskulatur gelockert und versucht Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Die Massage (KörperReise) dauert 30 Minuten und bringt Ihnen Wohlgefühl und Entspannung.

Keine Barauszahlung möglich